Was Sie für Ihre Reise einpacken sollten

Während Ihres Aufenthaltes bei Long Vita ist es eine gute Idee, diese bei sich zu haben:

• Badekleidung und Flip-Flops für das Schwimmbad oder den Aufguss in der Außensauna;
• bequeme Schuhe für die Turnhalle und separate Schuhe für den Waldspaziergang (z. B. Trekkingschuhe);
• Sportkleidung für das Fitnessstudio;
• Egal wie das Wetter ist, gehen wir nach draußen, also empfehlen wir, eine Regenjacke oder einen Poncho mitzubringen;
• Ergebnisse etwaiger medizinischer Untersuchungen, damit man Ihre Ernährung optimal auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen kann;
• eine eigene Gymnastikmatte (wenn Sie nicht die den Gästen zur Verfügung stehende Matte benutzen wollen).
• Eine schöne Ergänzung zu Ihrem Aufenthalt bei uns ist ein Schrittzähler, denn wir gehen hier viele Schritte. Wenn Sie zurückkommen, haben Sie etwas zum Vorzeigen.